U ovom članku Vam donosimo važne informacije o zdravlju noktiju i šta određeni znakovi na njima mogu otkrivati nakon 40. godine. U nastavku saznajte na šta konkretno treba obratiti pažnju…
Iako ih obično samo reže, boji ili potpuno ignorira, naši nokti mogu biti vrlo značajan indikator unutrašnjih promena u telu. Naime, promene na noktima – bilo da se radi o boji, teksturi ili obliku – često signaliziraju da se nešto dešava u našem organizmu, a te promene mogu nam pomoći da na vreme prepoznamo potencijalne zdravstvene probleme. Zbog toga je važno da obratimo pažnju na sve nepravilnosti koje se pojave, jer one mogu biti prvi korak prema ranoj dijagnozi i prevenciji bolesti.
- Jedan od najčešćih znakova koji se pojavljuju na noktima su vertikalni grebeni – linije koje se protežu od baze nokta prema vrhu. Iako su ove pruge najčešće povezane sa starenjem i fiziološkim promenama u organizmu, Dr. Ivy Lee, dermatologinja, objašnjava da nisu razlog za zabrinutost, jer su to prirodni znakovi procesa starenja.
Nokti postaju suvlji i grublji s vremenom, a vertikalne linije mogu biti njihov normalan deo. Međutim, ako ove promene postanu izraženije ili ako se pojave druge promene u boji ili teksturi noktiju, to može ukazivati na ozbiljnije probleme, kao što su anemija ili kardiovaskularne bolesti. U takvim slučajevima, najbolje je konzultirati se sa lekarom. BalkanNews napominje da ne treba zanemariti čak ni najsitnije promene, jer mogu biti signal za unutrašnje probleme koji zahtevaju medicinsku pažnju.
- Pored vertikalnih linija, drugi značajan znak na noktima su horizontalne linije, poznate kao Beauove linije. Ove pruge se pojavljuju kao horizontalne linije na noktima, i mogu biti uzrokovane ozbiljnim fizičkim stresom, ozljedama ili čak bolestima poput upale pluća, sifilisa ili psorijaze. Beauove linije su znak da su prošle fizičke ili emocionalne poteškoće koje su uticale na zdravlje.
Ove linije često ukazuju na ozbiljne promene u organizmu koje treba pratiti i posvetiti im odgovarajuću pažnju. U slučaju da primetite ove promene, Najžena savetuje da se ne ignoriraju, već da se odmah konsultujete sa dermatologom ili lekarom kako bi se otkrio pravi uzrok. Ignorisanje ovih simptoma može dovesti do ozbiljnih problema sa zdravljem, a pravovremena dijagnoza i tretman mogu sprečiti dalji razvoj bolesti.
Osim linija, promene boje noktiju mogu biti vrlo značajan indikator zdravlja. Na primer, tamnjenje boje noktiju može ukazivati na probleme sa cirkulacijom ili niskim nivoima kisika u krvi, dok bele mrlje mogu biti znak problema sa jetrom ili bubrezima. Takođe, ako noktima postane karakterističan zakrivljeni oblik prema dolje, to može biti znak ozbiljnih plućnih problema.
- Blic ukazuje da ovakve promene ne treba zanemariti jer mogu biti povezane s raznim zdravstvenim stanjima, od problema sa probavom do poremećaja u endokrinom sistemu. Zdravlje noktiju u velikoj meri odražava naše opšte zdravlje, pa se preporučuje redovno pratiti stanje noktiju kako biste na vreme uočili bilo kakve promene.
Pravilna briga o noktima može značajno doprineti prevenciji ozbiljnih zdravstvenih problema. Redovno čišćenje, hidratacija i praćenje svih promena na noktima pomoći će vam da na vreme prepoznate nepravilnosti koje mogu ukazivati na dublje zdravstvene probleme.
Stručnjaci preporučuju da redovno proveravate stanje svojih noktiju i u slučaju da primetite bilo kakve neuobičajene promene, odmah potražite savet od lekara. Takođe, redovne posete dermatologu mogu vas spasiti od ozbiljnih problema, a pravilno održavanje noktiju i kože ruku može doprineti očuvanju vašeg zdravlja na duže staze. Prema Najžena i Blicu, zdravlje noktiju nije samo estetski pitanje, već i indikator vašeg opšteg zdravlja, pa stoga, ne zaboravite na njih u svojoj rutini brige o zdravlju.
