Perut je jedan od najčešćih problema s vlasištem, koji pogađa osobe svih uzrasta i tipova kose. Osim što izaziva neugodan svrbež i osjećaj zatezanja kože, često ostavlja i vidljive bijele ljuskice na kosi i odjeći, što mnogima narušava samopouzdanje. Iako su police drogerija pune šampona i preparata protiv peruti, sve više ljudi se okreće prirodnim rješenjima – i to s razlogom.
Naime, brojni prirodni sastojci koje već imate u svom domu posjeduju protugljivična, protuupalna, antibakterijska i hidratantna svojstva, zahvaljujući kojima mogu ublažiti simptome peruti i pomoći u uspostavljanju ravnoteže zdravog vlasišta. Zanimljivo je i to da se perut često vraća, čak i nakon korištenja agresivnih preparata, pa blagi, prirodni tretmani mogu biti dugoročno bolji izbor.
U nastavku donosimo najpoznatije prirodne saveznike u borbi protiv peruti – uz savjete kako ih pravilno koristiti.
Ulje čajevca – prirodni neprijatelj gljivica
Ulje čajevca već decenijama važi za jedno od najjačih prirodnih antiseptika. Poznato je po snažnim antimikrobnim i protugljivičnim svojstvima, a posebno je učinkovito protiv gljivice Malassezia, koja se smatra jednim od glavnih uzroka peruti.
Zbog svoje koncentracije, ulje čajevca se nikada ne koristi direktno na koži. Nekoliko kapi pomiješajte s kašikom baznog ulja, poput kokosovog ili jojobinog ulja, pa nježno umasirajte u vlasište. Ostavite da djeluje 10 do 15 minuta, a zatim temeljito isperite. Redovna, ali umjerena upotreba može značajno smanjiti perut i svrbež.
Kokosovo ulje – dubinska hidratacija i zaštita
Kokosovo ulje je poznato po svojoj sposobnosti da dubinski hrani i hidratizira kožu, ali i da jača prirodnu barijeru vlasišta. Suho i nadraženo vlasište često je podloga za nastanak peruti, a kokosovo ulje pomaže upravo u vraćanju prirodne ravnoteže.
Za intenzivnu njegu, umasirajte kokosovo ulje u vlasište, pokrijte kosu kapom za tuširanje i ostavite da djeluje najmanje 30 minuta, a po potrebi i duže. Nakon toga kosu operite blagim šamponom. Osim što smanjuje perut, kosa će biti mekša, sjajnija i vidno zdravija.
Jabučni ocat – vraćanje prirodnog pH balansa
Jedan od razloga pojave peruti može biti poremećen pH vlasišta. Jabučni ocat, zahvaljujući svojoj kiselosti, pomaže u uspostavljanju prirodne ravnoteže kože, stvarajući nepovoljno okruženje za razvoj gljivica i bakterija.
Pomiješajte jednake količine jabučnog octa i vode, pa smjesu nanesite na vlasište nakon pranja kose. Ostavite da djeluje nekoliko minuta, a zatim isperite. Važno je napomenuti da se ocat uvijek mora razrijediti, jer nerazrijeđen može izazvati iritacije i peckanje.
Soda bikarbona – blagi piling za vlasište
Soda bikarbona djeluje kao prirodni piling, uklanjajući mrtve stanice kože i smanjujući svrbež. Njena alkalna svojstva mogu pomoći u kontroli gljivica, ali s njom treba biti oprezan.
Pomiješajte sodu bikarbonu s malo vode kako biste dobili pastu, zatim je nježno umasirajte u vlasište i ostavite nekoliko minuta. Nakon toga operite kosu kao i obično. Ovaj tretman se ne preporučuje često, jer prekomjerna upotreba može isušiti kosu i kožu glave.
Aloe vera – umirujući balzam za nadraženo vlasište
Aloe vera je poznata po svojim umirujućim, hidratantnim i protuupalnim svojstvima. Posebno je korisna kod crvenila, iritacija i svrbeža, koji često prate perut. Također, istraživanja su pokazala da aloe vera može djelovati protiv određenih vrsta gljivica.
Nanesite čisti gel aloe vere direktno na vlasište, ostavite da djeluje 10 do 20 minuta, a zatim isperite. Ovaj tretman možete ponavljati nekoliko puta sedmično, posebno ako imate osjetljivo vlasište.
Aspirin – kućna verzija šampona protiv peruti
Aspirin sadrži salicilnu kiselinu, sastojak koji se često nalazi u medicinskim šamponima protiv peruti. On pomaže u uklanjanju ljuskica, smanjenju upale i čišćenju vlasišta.
Zdrobite dvije tablete aspirina u fini prah i pomiješajte ih s količinom šampona koju inače koristite. Smjesu nanesite na kosu, ostavite nekoliko minuta da djeluje, a zatim temeljito isperite. Ovaj trik može biti posebno koristan kod uporne peruti.
Perut nije samo estetski problem, već često znak da je vlasištu potrebna dodatna pažnja. Prirodni tretmani mogu biti odlična dopuna ili alternativa komercijalnim proizvodima, posebno ako se perut često vraća – što se, prema iskustvima mnogih, dešava iznova. Ključ je u redovnosti, strpljenju i pravilnoj primjeni, kao i u slušanju potreba vlastite kože.
