Najnovije

Izdvojeno

Nakon pokušaja da ponizi Ukrajinku, oglasila se Sofi: Jednom rečenicom spustila Gastoza!

Nakon pokušaja da ponizi Ukrajinku, oglasila se Sofi: Jednom rečenicom spustila...

0
Tokom osme sezone najgledanijeg rijalitija u regionu i šire, „Elita 8“, publika je mogla svakodnevno da prati odnos Nenada Marinkovića Gastoza i Sofi Tkačenko....
Munjez završio iza rešetaka! Objavom na Instagramu zabrinuo pratioce: „Uhapšen!“

Munjez završio iza rešetaka! Objavom na Instagramu zabrinuo pratioce: „Uhapšen!“

0
Poznati bivši rijaliti učesnik i medijski prepoznatljivo lice, Danijel Dujković Munjez, umesto da uživa u mirnom odmoru kakav je planirao, doživeo je pravu dramu...

Paklena četvorka večeras pred Dušicom Jakovljević: Ljubavnici se ponovo suočavaju, a...

0
Obeležili su ovu sezonu svojim burnim ljubavnim odnosom, a sada je došao trenutak istine – prvi put nakon završetka rijalitija ponovo će se suočiti...

Preporučeno

Nakon pokušaja da ponizi Ukrajinku, oglasila se Sofi: Jednom rečenicom spustila Gastoza!

Nakon pokušaja da ponizi Ukrajinku, oglasila se Sofi: Jednom rečenicom spustila Gastoza!

0
Tokom osme sezone najgledanijeg rijalitija u regionu i šire, „Elita 8“, publika je mogla svakodnevno da prati odnos Nenada Marinkovića Gastoza i Sofi Tkačenko....
Munjez završio iza rešetaka! Objavom na Instagramu zabrinuo pratioce: „Uhapšen!“

Munjez završio iza rešetaka! Objavom na Instagramu zabrinuo pratioce: „Uhapšen!“

0
Poznati bivši rijaliti učesnik i medijski prepoznatljivo lice, Danijel Dujković Munjez, umesto da uživa u mirnom odmoru kakav je planirao, doživeo je pravu dramu...

Paklena četvorka večeras pred Dušicom Jakovljević: Ljubavnici se ponovo suočavaju, a tenzije će seći...

0
Obeležili su ovu sezonu svojim burnim ljubavnim odnosom, a sada je došao trenutak istine – prvi put nakon završetka rijalitija ponovo će se suočiti...
Ćevapi u dagari sa kajmakom-specijalitet koji mami mirisom i izgledom

Ćevapi u dagari sa kajmakom-specijalitet koji mami mirisom i izgledom

0
Ako postoji jelo koje ujedinjuje cijeli Balkan, onda su to sigurno ćevapi. Bilo da se jedu u somunu s lukom, na roštilju ili u...

„Gastoz i Anđela podižu ljubav na viši nivo: Đuričićeva blista od sreće i otkriva...

0
Nakon burnih meseci pred kamerama i izlaska iz rijalitija, čini se da je ljubavna priča Anđele Đuričić i Nenada Marinkovića Gastoza dobila novi, mirniji...

Rasplamsao se rat porodica: Majka Aneli Ahmić žestoko oplela po Vujoviću

0
Priča koja je podigla veliku prašinu na estradno-rijaliti sceni dobila je svoj nastavak! Jasmina Ahmić, poznatija kao Grofica i majka učesnice “Elite” Aneli Ahmić, odlučila...

SANDRA SE ZALJUBILA U MOG OCA! Luka Vujović progovorio o svemu – od Grofice...

0
Nakon završetka „Elite 8“, bivši učesnik Luka Vujović i dalje je u centru pažnje javnosti. Njegova veridba sa Aneli Ahmić, koja se dogodila 11....

Tajni pregovori sa Pinkom: Anđela pristala na nešto što niko ne očekuje

0
Završetkom spektakularnog superfinala najgledanijeg rijalitija „Elita 8“, mnogi su pomislili da će se strasti konačno stišati. Međutim, život učesnika nakon izlaska iz Bele kuće...
Ljepota nije samo ono što vidimo u ogledalu – ona dolazi iznutra. Kada je tijelo zdravo, koža sjaji, kosa je jača, a energija nepresušna. Pravi balans između fizičkog zdravlja, prehrane, hidratacije i njege tijela čini čuda, i to brže nego što misliš. 🥗 Ishrana – temelj zdravlja i ljepote Pravilna prehrana je prvi korak ka zdravom i blistavom izgledu. Fokusiraj se na: Svježe voće i povrće bogato vitaminima i antioksidansima. Orašaste plodove i sjemenke koje hrane kožu i kosu. Ribu i proteine koji pomažu izgradnji mišića i održavanju energije. Dovoljnu hidrataciju – voda je najbolji saveznik kože i metabolizma. 🧘‍♀️ Pokret i mentalno zdravlje Redovno vježbanje ne samo da oblikuje tijelo, već i oslobađa hormon sreće – endorfin. Čak i šetnja od 30 minuta dnevno smanjuje stres i jača imunitet. Meditacija i tehnike disanja pomažu da tijelo i um ostanu u ravnoteži, što direktno utiče i na kožu – manje stresa, manje bora! 💆‍♀️ Nega kože i kose Hidratantne kreme i prirodna ulja pomažu da koža ostane elastična i sjajna. Redovno pilingovanje uklanja mrtve stanice kože i podstiče regeneraciju. Za kosu, odabir šampona bez sulfata i hranjivih maski može napraviti ogromnu razliku. 🌸 Mali trikovi za svakodnevnu ljepotu Spavanje od 7-8 sati pomaže tijelu da se regeneriše i daje prirodni sjaj koži. Sunčeva svjetlost u jutarnjim satima poboljšava raspoloženje i opskrbljuje tijelo vitaminom D. Pozitivno razmišljanje i smijeh su najbolji “beauty booster” – sreća se vidi na licu! ✨ Zaključak Briga o zdravlju i ljepoti nije samo estetska stvar – ona gradi samopouzdanje i kvalitet života. Kada njeguješ tijelo iznutra i izvana, energija i sjaj postaju neizostavni dio tvoje svakodnevice. Mali koraci – poput zdrave prehrane, šetnje, njege kože i dovoljno sna – mogu donijeti velike promjene. Ljepota je refleks zdravlja, a zdravlje je ključ za dugotrajno zadovoljstvo sobom.

Ljepota i zdravlje idu ruku pod ruku: Kako brinuti o sebi iznutra i izvana

0
Ljepota nije samo ono što vidimo u ogledalu – ona dolazi iznutra. Kada je tijelo zdravo, koža sjaji, kosa je jača, a energija nepresušna....
Otkrij svoj dan uz zvijezde: Ljubav, posao i savjeti za svaki znak

Otkrij svoj dan uz zvijezde: Ljubav, posao i savjeti za svaki znak

0
Danas nas očekuje dan pun dinamike, a zvijezde šalju poruke koje mogu uticati na ljubav, posao, zdravlje i naše unutrašnje raspoloženje. Energija planeta danas...
Veliki pregovori pred vratima: Zelenski u Vašingtonu kod Trampa, Putin u igri!

Veliki pregovori pred vratima: Zelenski u Vašingtonu kod Trampa, Putin u igri!

0
Predsjednik Ukrajine Volodimir Zelenski saopštio je da će u ponedjeljak otputovati u Vašington, gdje ga očekuje sastanak s američkim predsjednikom Donaldom Trampom. Kako je istakao,...
Anastasija „izdala“ brata: Objavila snimak koji Veljko nije želeo da vidi javnost – fanovi u delirijumu!

Anastasija „izdala“ brata: Objavila snimak koji Veljko nije želeo da vidi javnost – fanovi...

0
Iako je Veljko u jednom trenutku pokušao da je opomene i zamoli da snimak ne objavljuje, video je ipak završio na društvenim mrežama i...

Šok priznanje uživo: Marija Kulić pozajmila Ivanu Marinkoviću ovu sumu – javnost se pita...

0
Tokom sinoćnjeg izdanja popularne emisije „Narod pita“, voditelj Darko Tanasijević ugostio je troje bivših učesnika rijalitija koji su i te kako obeležili sezonu i...
Aleks Nikolić u “Eliti 9” već ima prednost: Protekcije i fanovi na njenoj strani – obavljene poslednje pripreme za povratak!

Aleks Nikolić u “Eliti 9” već ima prednost: Protekcije i fanovi na njenoj strani...

0
Još samo malo vremena deli gledaoce od početka nove sezone rijalitija “Elita 9”, a uzbuđenje je već na vrhuncu. Među prvima koji su potpisali...

SOFIJA RASKRINKANA! Sama sebi šalje cvijeće u emisije i “zahvaljuje” fanovima – otkriven dokaz...

0
Odmah po završetku rijalitija "Elita 8", Sofija Janićijević odlučila je da ne prepusti svoju iznenadnu popularnost slučaju. Svjesna da se interesovanje publike nakon izlaska...