U ovom članku Vam donosimo zanimljiv trik sa korom od banane koji mnogi koriste u svakodnevnom domaćinstvu. U nastavku saznajte zašto se stavlja u frižider i kako ga možete iskoristiti na koristan način…
Alternativne metode olakšavanja zdravstvenih tegoba često privlače pažnju javnosti, a jednostavni trikovi iz kuhinje, poput upotrebe voća, redovno se šire društvenim mrežama i forumima kao brza rješenja za hronične probleme. Iskustva pojedinaca koji tvrde da su se riješili nesnosnih bolova bez upotrebe konvencionalne medicinske terapije zvuče primamljivo, posebno onima koji pate od čestih migrena i traže načine da zaštite želudac od prekomjernog unosa analgetika.
- Kako u svojim čestim osvrtima na narodnu medicinu i zdravstvene trendove prenosi portal “Blic”, plasiranje ovakvih anegdotalnih svjedočanstava na internetu izaziva veliku debatu među ljekarima i pacijentima, jer se postavlja pitanje gdje prestaje stvarni terapeutski učinak, a gdje počinje placebo efekat ili čista slučajnost. Iako konzumacija voća bogatog mineralima ima svoje opravdanje u opštoj ishrani, oslanjanje isključivo na ovakve metode kod jakih i ponavljajućih bolova može zamagliti stvarne uzroke zdravstvenih problema.
Sa naučne tačke gledišta, mehanizam koji je pomogao ženi iz navedene priče ne leži u nekim magičnim ili nepoznatim svojstvima same voćne kore, već u bazičnoj fizici i neurologiji. Kada se ohlađeni predmet, u ovom slučaju kora koja je provela vrijeme u frižideru, prisloni na čelo ili sljepoočnice, dolazi do trenutne vazokonstrikcije – sužavanja krvnih sudova koji su u predjelu glave često prošireni tokom napada migrene ili tenzične glavobolje. Taj proces lokalnog hlađenja privremeno smanjuje protok krvi i usporava prenos bolnih impulsa nervnim putevima do mozga, što pacijentu donosi osjećaj olakšanja i smanjenje onog neugodnog, pulsirajućeg pritiska.
- Prema opsežnim medicinskim analizama i tekstovima o neurologiji koje redovno objavljuje portal “Kurir”, primjena hladnih obloga je od davnina poznata i priznata pomoćna metoda u ublažavanju simptoma migrene, ali se u modernom kontekstu kora često koristi samo kao praktična zamjena za klasični led ili gel-maske.
Pored samog efekta hlađenja, neurolozi naglašavaju i važnost potpunog smirivanja, gašenja svjetala i ležanja u zamračenoj prostoriji, što je postupak koji je i sama žena primijenila. Boravak u mirnom okruženju, izolovanom od buke i ekrana, drastično smanjuje senzornu preosjetljivost i omogućava nervnom sistemu da izađe iz stanja visoke pobuđenosti, što u konačnici dovodi do opuštanja mišića vrata i glave te olakšava tonjenje u san.
S druge strane, sama unutrašnjost ploda takođe ima posrednu ulogu u održavanju ravnoteže unutar organizma, posebno ako je glavobolja izazvana dehidracijom, padom šećera u krvi ili disbalansom elektrolita nakon napornog dana. Banane su izuzetno bogate kalijumom i magnezijumom, mineralima koji igraju ključnu ulogu u pravilnom funkcionisanju nervnog sistema, regulaciji krvnog pritiska i opuštanju mišićnih vlakana.
- Unos ovih nutrijenata može pomoći ako je organizam bio u stanju blagog deficita, ali stručnjaci upozoravaju da nijedna hrana ne može djelovati brzinom i snagom farmaceutskih preparata kada je riječ o akutnim i razvijenim neurološkim poremećajima. Kako u svojim zdravstvenim rubrikama o preventivnoj medicini često napominje portal “Telegraf”, ignorisanje učestalih i jakih glavobolja i njihovo konstantno liječenje kućnim metodama može biti kontraproduktivno, pa čak i opasno, ukoliko se iza bola krije ozbiljniji medicinski problem.
Glavobolja može biti simptom visokog krvnog pritiska, problema sa vidom, hormonalnih poremećaja ili upalnih procesa u sinusima, zbog čega je postavljanje tačne dijagnoze od strane ljekara prvi i najvažniji korak.
Prirodni trikovi poput hlađenja čela hladnim predmetima odlična su, bezbjedna i poželjna prva pomoć koja može ubrzati olakšanje, ali oni trebaju ostati samo dopuna zvaničnim medicinskim savjetima i zdravom načinu života koji uključuje redovan san, hidrataciju i smanjenje svakodnevnog stresa.
